Erresistentzia nerabezaroan

Haur eta gaztetxoek erresistentzia lantzerako garaian, beti edo ia beti esan izan ohi da jolasen bitartez landu egin behar dutela. Ados nago neurri batean esan honekin, baina ez erabat. Izan ere, 12 eta 14 urte bitarteko haurrek, alegia, pubertaro hasieran dauden gaztetxoak beti landu izan dute ezaugarri fisiko hau jolasen bitartez, hau da beti azkar. Horrela landuz gero, intentsitate handiko erresistentzian izango dituzte irabaziak. Baina, hain zuzen ere, adin honetan OINARRIZKO ERRESISTENTZIA landu behar da. Eta hau bi eratara landuko dugu. Alde batetik gaztea praktikatzen ari den kirol horren jokoen bitartez. Baina bestetik modu erregularrean eta poliki landu behar du karrera edo lasterketa bidez.